Método

• Has sufrido relaciones de abuso narcisista o de apego inseguro (familiar, colegio, parejas, trabajo, etc.); o quieres prevenirlas


• Sufres/has sufrido dependencia emocional o tienes/ tenido baja autoestima


• Eres psicóloga, coach o terapeuta y quieres una formación clara, sencilla y teórico-practica en la que aprenderás qué es el narcisismo, qué relación tiene con el apego , el trauma y la dependencia emocional y cómo aprender a trabajar a trabajar todo ello con herramientas prácticas vivenciales en directo conmigo  


• Eres una persona con sed de autoconocimiento y evolución personal y te interesa llegar al máximo nivel conociendo más sobre la psique humana, el narcisismo, el trauma y la dependencia emocional


• Eres una persona que actualmente se considera sana y no tiene síntomas pero quiere aprender a amar de forma mucho más sana sin narcisismos malignos o apegos inseguros

1# – «He ido a terapia, es un proceso demasiado largo y no veo resultados ¿podré en 90 días solucionar toda esta situación que me angustia?”

Durante el Programa veremos herramientas prácticas que utilizarás sde el inicio con las que empezarás a notar que se mueven cosas dentro de ti misma. Ahora bien, no pienses que todo empieza y termina con el Programa. La sanación continua, de por vida, pero con muchas más herramientas y con el grueso de tus heridas emocionales identificadas y mejor colocadas tras el Programa.

Uno de los mayores errores que veo en las terapias de hoy en día es que sólo se quedan en la parte teórica (sin tocar, además, aspectos clave como el apego, la infancia, las emociones, o el narcisismo), sin haber realizado técnicas emocionales que te permitan encarnar en tu cuerpo la teoría. Por ejemplo, está muy bien saber lo que es el apego seguro, pero lograr esa seguridad en tu cuerpo, en tu sistema nervioso, es muy distinto…

Yo voy a darte las llaves que son claves para sanarte: tendrás toda la información, los recursos, las prácticas psicocorporales y mi guía para lograr sentir la seguridad, la autoestima y la paz que deseas (y que no sólo se quede en forma de conocimiento racional en tu mente).Además, no olvides que hacemos terapia de grupo. Es distinta a la individual. Cuando tú no puedes ser consciente de tus conflictos en una terapia 1:1 no hay forma de abordarlos. Aquí te vas a ver reflejada en tus compañeras aprendiendo y sanando mucho más de ti.

Además de contar con su soporte emocional. Si eres profesional, imagina lo que vas a aprender formando parte de y viviendo en tus carnes una terapia grupal. ¿Cuántos Másteres y Programas conoces que combinen aprendizaje y práctica real en vivo mientras sanas tus heridas emocionales?

2# – «Al ser en grupo, ¿no pierde el grado de personalización de la terapia individual?”

Al contrario. Renace se realiza en grupos reducidos, con turnos para que todas puedan participar, y además cuentas con acompañamiento por WhatsApp 24/7 entre sesiones. A lo largo del programa realizarás test, ejercicios y tareas que me irás enviando y que revisaré personalmente para conocer en profundidad tu historia, identificar tus heridas, miedos, defensas y patrones de funcionamiento, e ir adaptando el proceso a lo que tú necesitas. Es un seguimiento continuo e individualizado que va mucho más allá de las sesiones en directo, permitiéndome construir un auténtico traje a medida para cada participante. Renace no es un taller con cien personas (de hecho,  muchas menos, entre 30-40 participantes máximo y en los directos de media suelen haber 20 personas porque lógicamente no podéis conectaros a todas las sesiones, que ya sabéis que quedan grabadas) donde pasas desapercibida, sino un proceso terapéutico en el que también existe un acompañamiento cercano fuera de las sesiones durante los 90 días que dura el Programa. Pero lo más importante no es hablar más tiempo, sino hacer el trabajo que realmente genera cambio: las prácticas somáticas y experienciales. Muchas personas ya han hecho años de terapia hablando y siguen atrapadas en los mismos patrones. Por si fuera poco, podrás añadir un pack de sesiones 1:1 al Programa si así lo deseas, aunque ya por sí solo sea extremadamente personalizado. Además, la terapia grupal aporta algo que la individual no puede ofrecer con la misma intensidad: el efecto espejo. Nos herimos en relación, pero también sanamos en relación. Ver a otras personas, sentirte comprendida, que te sostengan con cariño o recibir una mirada de aceptación activa procesos profundos de reparación. Somos seres de vínculo y pertenencia, y muchas heridas de abandono, rechazo o desvalorización empiezan a reorganizarse simplemente por la experiencia de formar parte de un grupo seguro, multiplicando el impacto terapéutico.

#3 – «No sé si deseo contar mis problemas frente a otras personas»

Durante todo el Programa nunca obligo a nadie a compartir nada que no quiera. Las sesiones en directo se dividen en dos partes: una para resolver dudas, en la que puedes participar o simplemente escuchar, y otra dedicada a las dinámicas terapéuticas. Cada persona decide hasta dónde quiere implicarse, con o sin cámara, porque cada una hace su proceso a su propio ritmo. Además, entre sesiones cuentas con un grupo privado de WhatsApp donde puedes plantear dudas sobre tu caso o pedir acompañamiento sin sentirte demasiado expuesta. Pero también quiero invitarte a mirar este miedo desde otra perspectiva. Muchas mujeres llegan a Renace con la sensación de haber sido rechazadas, juzgadas o poco comprendidas desde la infancia y temen que esa historia vuelva a repetirse dentro de un grupo. Precisamente por eso realizo entrevistas personales antes de admitir a cualquier participante: para asegurarme de crear un grupo homogéneo de mujeres con valores de respeto, empatía y cuidado mutuo, donde todas puedan sentirse seguras. Porque, como ya sabes, nos herimos en relación, pero también sanamos en relación. A veces, sentir que otras personas te comprenden, te sostienen con cariño o simplemente te aceptan tal y como eres tiene un poder reparador enorme y crea una experiencia relacional diferente.

#4- «Me da miedo no saber entenderlo o que salgan cosas que me asusten (abrir la caja de Pandora)»

El Método Renace es un Programa para todos los públicos, tanto profesional como no profesional, así que no te preocupes porque toda la información es sencilla y está explicada de forma clara. Ya me conoces, siempre pongo muchos ejemplos y palabras sencillas para que puedas entenderlo todo. En cuanto a tus miedos, debes saber que Renace aboga por seguir los ritmos de tu sistema nervioso, no verás ni sentirás nada que no puedas sostener. Yo no soy nada confrontador. Es más, llevo años trabajando con trauma complejo y sé de sobra que no podemos realizar técnicas de reprogramación si en tu sistema no hay el suficiente músculo. Por eso en las primeras sesiones lo que hacemos es trabajar sobre la sensación sentida de seguridad para que después, sin miedo, puedas ir trabajando todo lo que vaya saliendo. Yo te acomparé absolutamente en todo el proceso. Es un grupo reducido, no hay 300 personas, muchísimas menos, por lo que realizaré un seguimiento exhaustivo de tu proceso día a día.

5# – “Me gusta el Programa, pero no sé si tendré tiempo, no sé si es para mí”

Las responsabilidades personales y profesionales pueden hacer que sientas que no tienes tiempo suficiente para comprometerte con un Programa. Para facilitarte las cosas, todo el contenido quedará grabado de forma que podrás ver todas las sesiones en directo en diferido. Todos tenemos vidas frenéticas, yo el primero, por eso he hecho un Programa que sea fácil de realizar, sin agobios ni presiones. Además, habrá semanas de descanso. Podrás hacer las dinámicas vivenciales emocionales como si estuviera contigo en cualquier otro momento del tiempo que tú tengas disponible.

• Todo el contenido del Programa no sólo parte de mi formación académica, autodidacta y fruto de mi reflexión personal y supervisiones con otros psicólogos senior, si no de la experiencia que he tenido con todos mis pacientes 

• Ten en cuenta que los test de autoanálisis no han sido validados ni comprobados empíricamente en cuanto a fiabilidad estadística. Están basados en mi experiencia académica, profesional y personal. Son una mera aproximación al tipo de rasgos narcisistas o apegos inseguros que puedas tener o para evaluarlos con tus pacientes. Por tanto, no son sustitutivos de terapia o diagnóstico psicológicos. En dicha terapia, evaluamos de forma precisa si tienes o no cualquier tipo de narcisismo o apego inseguro y lo trabajamos en profundidad

• En el Programa puedes verte identificado/a por uno o varios tipos de narcisismo o rasgos de apego inseguro. Puede ser que tengas tintes de algunos de ellos pero, sobre todo, lo más seguro es que tengas más características de uno en concreto. Y eso te dará la pista de por dónde puedes empezar tu proceso de sanación. Tener tintes de varios tipos de narcisismo/apego inseguro o muchos de ellos no significa que tengas una gran patología mental, tendrás que evaluarlo en un proceso de psicoterapia o asesoría puntual conmigo o mi equipo

• Durante el Programa verás la historia y ejemplos de pacientes reales que he llevado. En estas historias ciertos detalles han sido omitidos y transformados para mantener el anonimato y la confidencialidad

• En este Programa vas a ver mucho contenido en relación con tu familia y tus padres. Quiero que sepas que no se pretende martirizar ni victimizar a nadie. Simplemente que seas consciente para poder comenzar a sanar. Las heridas emocionales son inconscientes y las proyecciones que hacemos de las mismas a los otros también lo son. Por tanto, no hay personas culpables si no personas responsables 

• El objetivo global del Programa es aumentar tu conciencia, tu nivel de evolución personal y aumentar la calidad de la relación contigo misma y tus relaciones interpersonales, además de prevenir y tratar enfermedades

• Cuando agregues el Programa a tu carrito de compra, te llegará un e-mail con tu pedido y la confirmación del pago. Posteriormente podrás acceder al Programa online en «Mis Cursos y Programas» dentro de plataforma de la página web, en tu cuenta. Ten en cuenta que el contenido estará activo y podrás visualizarlo a partir de la fecha de comienzo del Programa

• Es un Programa online de acceso inmediato. Podrás acceder tantas veces como quieras para visualizarlo. Así que podrás completarlo a tu ritmo, sin prisas ni presiones. Eso sí, yo te recomendaré que sigas un cronograma específico para ir al día

• Si tienes algún problema con la compra o cualquier otra duda, puedes escribir un correo a soporte@isaacdiazpsicologia.com y estaremos encantados de ayudarte

• Al tratarse de un Programa online de acceso inmediato, no se aceptarán devoluciones tras su compra (entiéndase por compra el primer pago completo o primera cuota pagada si la compra es a plazos) completa o a plazos, ni paralizaciones en el proceso de compra a plazos. Al comprar este Programa, garantizas conformidad con los términos y condiciones de compra especificados en este apartado

• El incumplimiento de dichos términos y condiciones aceptados por ti tras la compra del Programa dará lugar a acciones legales dirigidas hacia ti como persona deudora con el objetivo de recuperar la cuantía económica no percibida más un recargo del 20% por cada día impagado

• Este Programa de 90 días llamado Método Renace es un Programa online de terapia en grupo en directo cuya actividad es totalmente sanitaria y tiene como objetivo la prevención y tratamiento de enfermedades

• El Programa tiene como objetivo el el tratamiento de problemáticas sanitarias de salud como la dependencia emocional, la autoestima, las emociones, el trauma, etcétera además de la prevención de enfermedades más graves